Derékfájdalom esetén sokan gondolnak gerincsérvre, de az esetek többségében szó sincs sérvről vagy gerincproblémáról. Csípő, térd, esetleg bokafájdalom esetén kopásra gyanakodhat az ember. Hasonló a helyzet a nyak, váll és könyök ízületeivel kapcsolatban is.

 — De ha nincs sérv sem kopás az ízületben, akkor miért fáj? – teszi fel magának a kérdést az ember. A válaszért az alapokig kell lemennünk.

Testünk fő teherhordó elemei a gerinc és a medence. A gerincoszlop a csípő-keresztcsonti /sacroiliacalis vagy SI/ ízületnél kapcsolódik a medencéhez. Ezzel biztosítja a rugalmas mozgást; elnyeli a rázkódást pl.: séta vagy futás közben. Az SI ízület egy viszonylag merev ízületünk, mely csak minimális, 2-3 mm-es elmozdulásra képes. Fő funkciója a medence stabilizálása, gerincoszlophoz való rögzítése.

Ha az ízület valamilyen okból befeszül, megrándul (rossz mozdulatnál, emelésnél) az előbb említett funkcióit többé már nem tudja ellátni megfelelően. Így a terhelést átveszik a környező izmok, ízületek és a felette található csigolyák. Ez az állapot megváltoztatja a test statikáját, eltolódik a súlypont, túlterhel izmokat és ízületeket. Ha huzamosabb ideig tart ez a kibillent állapot, akkor belső szervi elváltozásokat is okozhat, pl.: emésztési problémákat.